mercoledì 20 settembre 2017 

Mangiare bene spendendo poco: si può imparare

Preparare rapidamente un pasto sano e gustoso senza fare esplodere il proprio budget? Fare la spesa senza cadere nelle trappole tese dai supermercati? Assumere abitudini alimentari per combattere il sovrappeso? Come fare le scelte giuste di fronte a un marketing che alimenta la confusione  proponendo  prodotti a basso prezzo,  piatti già cucinati,  linee  light e prodotti bio?   I prodotti a basso prezzo sono equilibrati dal punto di vista nutrizionale?  

 “Mangiar bene spendendo poco”,  la serata proposta gratuitamente dall’ACSI con il sostegno del DSS, risponde a tutte queste domande. Insegna come nutrirsi in modo sano con un budget limitato, fornisce consigli su come comporre  pasti equilibrati e aiuta a scegliere i prodotti in modo consapevole. Rispetto alle serate per genitori del progetto “Movimento e gusto con l’equilibrio giusto!” già realizzate in alcuni Istituti scolastici, la serata proposta dall’ACSI mette l’accento sul confronto tra diversi alimenti dal punto di vista nutrizionale e in base al costo. Le 14 serate organizzate lo scorso anno hanno avuto generalmente un buon successo di pubblico e i presenti hanno espresso giudizi estremamente positivi.

Se siete interessati a organizzare questa serata potete mettervi in contatto con il segretariato dell’ACSI telefonando al numero 091 922.97.55 o mandando un mail a acsi@acsi.ch Siamo naturalmente disponibili per ulteriori informazioni. L’ACSI è in grado di organizzare 10-15 serate fra metà ottobre 2010 e metà maggio 2011. Verrà data la precedenza a chi si annuncia per primo.

 

17 gennaio 2011


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